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更新時間：2023-11-25 20:24
詳細(xì)劇情
７集大型人文電視紀(jì)錄片 《長壽密碼》，5日晚在中央電視臺中 文國際頻道（CCTV-４）播出。該片 走訪了廣西、江蘇、廣東等多個長壽 之鄉(xiāng)，分為《走近長壽》《仁和者 壽》《食以養(yǎng)生》《再造春秋》《動 靜之間》《不老歌謠》《天人合一》7 集，每集片長45分鐘，不僅真實(shí)地呈 現(xiàn)了中國的長壽現(xiàn)象和長壽人群的生 活現(xiàn)狀，更通過科學(xué)的論證，系統(tǒng)深 入地為人們逐一揭秘人類長壽的規(guī)律 和法則。
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長壽首先心態(tài)要好。
一是心態(tài)平和，凡事順其自然；二是粗茶淡飯，生活儉樸；三是勤勞好動，終生勞作；四是子女孝順，家庭和睦；五是居住地環(huán)境水質(zhì)其后特殊；六是有遺傳因素，家族長壽?？粗R頭里面這一張張充滿歡樂與幸福的老臉，心理滿滿的溫暖。8分
最近特別著迷央九的紀(jì)錄片，不知為什么。
突然想起雷神2里粑粑和基神的對話，粑粑說We are not gods.We live, we die, just like humans do. 基神回答Give or take 5,000 years.
老人調(diào)皮的碰了碰鏡頭/ 希望老來可以活得安逸
就看一集 感覺拜訪老人們也沒啥亮點(diǎn)
沒想到吐魯番也是長壽之鄉(xiāng)
長壽密碼：樂觀的心態(tài)、規(guī)律的作息、生活在農(nóng)村（呼吸負(fù)氧離子的空氣、飲用純天然的泉水、食用重金屬稀少的土壤種植的新鮮蔬菜）。
戶籍制度混亂導(dǎo)致的長壽假象。
探尋長壽的規(guī)律，但根本上人的壽命是無常的
道法自然！道家的養(yǎng)生思想在新時代仍然有它科學(xué)的指導(dǎo)意義！