上次喜歡一個(gè)演員的穿搭還是《鋼琴教師》里于佩爾和那件大地色的風(fēng)衣外套好像她沒(méi)有多余的衣服，也不必考慮新鮮感，只有一層皮，隨穿隨走。 她風(fēng)光無(wú)限也穿著它，受盡凌辱還穿著她它。 我當(dāng)時(shí)覺(jué)得這件衣服好美啊，也希望自己有一身這樣合身的衣服，不必學(xué)習(xí)什么穿搭指南，它就是我的精神，我就是它的盾牌。其實(shí)很多令人一眼難忘的電影，它的女主角都穿一身令人難忘的衣服。

今年令我一眼難忘的是《再見(jiàn)愛(ài)人2》里面，張婉婷和她的衣服。 起初是她的藍(lán)色帽子，隨后是她的長(zhǎng)裙、她的披肩、她的羊毛和羽絨外套。

她穿著它們?cè)谌祟?lèi)最深刻復(fù)雜的親密關(guān)系里撕扯，把這些單品穿成了戰(zhàn)袍，并最終穿成了戰(zhàn)旗。一個(gè)不知道怎么回應(yīng)人生處境的人無(wú)所謂穿什么風(fēng)格的衣服，而一旦人有了那種堅(jiān)韌，她穿什么衣服都是她的品格。這品格真的不必是美德，但她讓我有了從精神上捍衛(wèi)我的姐妹正確性的沖動(dòng)，她必須正確，不是因?yàn)樗侠?，而是因?yàn)樗眢w力行地過(guò)著一種充滿(mǎn)了力量的生活，在這種生活里，她的懷孕、失望、沖動(dòng)、憤怒都不必通過(guò)私影像、姐妹群、媽媽幫來(lái)緩解、來(lái)支撐、來(lái)合理化。而是、全憑她天地一氣的力量沖出重圍，生機(jī)勃勃、野生地像山川河流一樣撲面而來(lái)，像西藏的高原，它的稀薄令人作嘔，令人頭疼欲裂，令人坐立難安，但它的美卻源于她野生的濃烈，源于她的非女性。

女性像承受耶穌一樣承受過(guò)了男性。

為什么不能讓男人像承受高原一樣承受女人？

張婉婷就是長(zhǎng)裙長(zhǎng)衫，一頂小藍(lán)帽，聰明地、尖銳地、張牙舞爪地冒犯著她的婚姻合伙人。她的服飾也簡(jiǎn)單得只有她的線(xiàn)條，剪裁挺闊利落。

我不能忍受

我接受不了

我改不了

她的臂展修長(zhǎng)，身長(zhǎng)腿長(zhǎng)，她的舒展本來(lái)就比嬌小的女孩兒更需要空間，她的靈魂和身體一樣，舉手投足 都是勢(shì)能。

你們?nèi)シ治鏊①惒┬睦碇委熕伞?/p>

就是自己也問(wèn)問(wèn)自己，誰(shuí)的生活又經(jīng)得起治療。

關(guān)于愛(ài)的那些事。

剛剛看完第四集，發(fā)生在第六天的故事。

非常打動(dòng)我的是幾句話(huà)：

【面對(duì)他人的善意，表達(dá)感謝就是最好的回應(yīng)?！?/p>

【愛(ài)是流動(dòng)的?！?/p>

【我們太常習(xí)慣扮演拯救者，被自我感動(dòng)，給予的卻不一定是對(duì)方需要的。】

負(fù)面情緒也好，悲觀(guān)也好，忘記是從哪一本書(shū)里看到的，都是有它們存在的意義和價(jià)值的。

我們往往討厭那些“不好的”情緒，那些“喪”的時(shí)刻，希望自己陽(yáng)光而美好，其他的一切不夠積極的部分都讓它們退退退。就像一枚硬幣的兩面，沒(méi)有“陰暗”就沒(méi)有“陽(yáng)光”，美好的存在恰恰是因?yàn)槟切安幻篮谩薄?/p>

自我接納這件事聽(tīng)說(shuō)了十幾年，幾度都覺(jué)得自己做到了，道理重復(fù)了千千萬(wàn)萬(wàn)遍，不停的自省、反思、破防、下定決心，又再一次的陷入同樣的情境中，就像希臘神話(huà)里的西西弗斯，果真人類(lèi)的智慧從一開(kāi)始就被點(diǎn)明了，就等著人們?nèi)ヮD悟，像是在經(jīng)歷一個(gè)又一個(gè)的輪回。

老師說(shuō)我們都有潛在的目的性，這話(huà)聽(tīng)到的瞬間就后背發(fā)涼，我們好像都給自己上了一個(gè)底色，不管那是明亮的還是灰暗的，也不是自己故意的，卻是自己最熟悉的。熟悉這種感覺(jué)本身就會(huì)帶來(lái)一種天然的安全感，與是否美好無(wú)關(guān)。然后我們就那樣義無(wú)反顧般的走向那片底色，一次又一次，陷入自己給自己種下的痛苦之中。

我想我的性格中一直都帶有那份不自信，缺乏被愛(ài)包圍的安全感，也說(shuō)不上來(lái)到底為了什么。自從聽(tīng)到存在主義心理學(xué)的邀請(qǐng)里的某些觀(guān)點(diǎn)，釋?xiě)蚜艘恍?，不再把自己的色調(diào)輕易的歸咎于他人或者它事了——我覺(jué)得受傷了，也是我讓這個(gè)人或者這件事傷害到了我，我從來(lái)都是有選擇的，當(dāng)然也有責(zé)任為自己的選擇承擔(dān)相應(yīng)的后果。

好在不管能做到什么程度的改變，意識(shí)到問(wèn)題就是邁出去的第一步了，別管是否停留在了第一步，也至少是個(gè)漫長(zhǎng)的開(kāi)始了。

面對(duì)所有的善意，表達(dá)感謝就好了，別的情緒都不是那么有必要，我試一下。

提醒自己不用努力證明自己的那片底色就該是如此，每個(gè)人都值得被愛(ài)，都值得擁有幸福，永遠(yuǎn)都有選擇。

【面對(duì)他人的善意，表達(dá)感謝就是最好的回應(yīng)?！?/p>

有時(shí)候人與人之間的交流困難的點(diǎn)在于，我們聊的太抽象了，這是很長(zhǎng)一段青春期的我很愛(ài)做的事情，總是怕說(shuō)的具體了就不美了，就太赤裸了，就會(huì)不好意思，就要面對(duì)某些尷尬的局面?；蛟S也有一部分是文化影響也說(shuō)不定，我們的語(yǔ)言崇尚意境，那種我沒(méi)有明說(shuō)你卻懂我的可愛(ài)心思。好吧，也許并不怎么可愛(ài)，也算得上青澀了。

于是我愛(ài)你這句話(huà)，說(shuō)的并不輕易，一旦說(shuō)了就像是把自己的一片真心捧到了對(duì)方的面前，這就有很大風(fēng)險(xiǎn)了，對(duì)方瞬間就有了完全拿捏你的權(quán)力，面對(duì)有可能被拒絕是需要非常大的勇氣的。

不過(guò)現(xiàn)在其實(shí)沒(méi)那么害怕了，是從什么時(shí)候開(kāi)始變化的呢？

我們最想表達(dá)愛(ài)的時(shí)候，或許就是我們心里明知道風(fēng)險(xiǎn)最高的時(shí)候吧，緊張，刺激，有關(guān)自己的一場(chǎng)豪賭，也真的只是有關(guān)自己而已。

其實(shí)愛(ài)永遠(yuǎn)無(wú)法衡量，所以人們才執(zhí)著呀，一旦能計(jì)量了，就不美了。

年少時(shí)戀愛(ài)腦作祟，總想要知道答案是什么，擰巴，偏執(zhí)，患得患失，做作，矯情...我們追求的答案根本就不存在，因?yàn)楦星槭亲杂傻?，是抽象的，是不確定的，或者，不總那么確定的。我們急于想要證明或者證實(shí)的是個(gè)變量呀，這可不就是徒勞么，再努力也不會(huì)有令人滿(mǎn)意的結(jié)果，因?yàn)榇鸢缚赡苁且粭l小溪，即便面對(duì)同一份感情，也無(wú)法踏進(jìn)去第二次。

【愛(ài)是流動(dòng)的。】

有的時(shí)候人們會(huì)愛(ài)上一個(gè)破碎的靈魂，一個(gè)受傷的心，真的是愛(ài)這個(gè)人么？還是愛(ài)上了那么義無(wú)反顧的自己呀。

我們看到了對(duì)方的脆弱，看到了對(duì)方的不堪，天真的以為自己會(huì)帶來(lái)好的變化，真是古道心腸了。怎么自己都感動(dòng)成這樣了，對(duì)方還是沒(méi)有變好呢。這讓我想到了熱情又不明真相的群眾，你誠(chéng)摯的伸出的手，真的是對(duì)方此刻最需要的么？萬(wàn)一人家只是想要靜一靜呢。

但是我們不太愿意接受，自己的付出沒(méi)有任何意義這件事。愛(ài)一個(gè)人，我們只會(huì)有自己最熟悉的方式，給予我們最擅長(zhǎng)付出的東西，卻并不真的總是在意對(duì)方的需求到底是什么，雖然有時(shí)對(duì)方自己可能也不知道，但是知道自己不需要什么還是容易的多的。

我給你的，你不需要。

這才是最讓人傷心的，好像我也不會(huì)別的了，最好的都拿給你了，好東西人人都應(yīng)該需要吧，你怎么會(huì)不需要呢。

如果真的能做到，需要對(duì)方做什么，具體的表達(dá)出來(lái)，事情會(huì)不會(huì)變得簡(jiǎn)單很多。當(dāng)然同時(shí)要面對(duì)你的需要對(duì)方提供不了這件事，或者不愿意給，自己會(huì)很尷尬吧。我們經(jīng)常被教育想要什么自己去爭(zhēng)取，不要只會(huì)索求他人的給予，可是人與人之間的感情，愛(ài)情也好，親情也好，友情也好，都是自己爭(zhēng)取不來(lái)的，感情這件事，不是努力就會(huì)有收獲的。

【我們太常習(xí)慣扮演拯救者，被自我感動(dòng)，給予的卻不一定是對(duì)方需要的?！?/p>

你真的懂唯一 的定義 并不簡(jiǎn)單如呼吸 你真的希望你能厘清 若沒(méi)交心怎么說(shuō)明 我真的愛(ài)你 句句不輕易 眼神中飄移 總是在關(guān)鍵時(shí)刻清楚洞悉 你的不堅(jiān)定 配合我顛沛流離 死去中清醒 明白你背著我聰明 你真的懂唯一的定義 不只是如影隨形

你真的希望你能厘清 閉上眼睛 用心看清 我真的愛(ài)你 沒(méi)人能比擬 眼神沒(méi)肯定 總是在關(guān)鍵時(shí)刻清楚洞悉 你的不堅(jiān)定 配合我顛沛流離 死去中清醒 明白你背著我聰明 愛(ài)本質(zhì)無(wú)異 是因?yàn)槿硕嗟脫頂D 你不想證明 證明我是你唯一 證明我是你唯一

以上。

從人格障礙的角度來(lái)說(shuō)，張婉婷應(yīng)該是個(gè)自戀型人格障礙，應(yīng)該也有合并bpd?，F(xiàn)在正好這么多人都說(shuō)npd=惡，你們覺(jué)得她惡?jiǎn)?？她只是有時(shí)候很難相處而已，把別人都拖進(jìn)自己的黑洞。好多女孩子都喜歡宋寧峰，不免讓我懷疑這些人都想找一個(gè)想操控的人，根本不是想要愛(ài)一個(gè)人。他們真的應(yīng)該離婚，各自成長(zhǎng)，去尋找各自的幸福。他們不相愛(ài)，只是互相需要。

她在兩人關(guān)系中想找一個(gè)工具人來(lái)愛(ài)自己，于是先為伴侶做一些事情，然后情感勒索對(duì)方我都為你做了這么多你都不回饋我？我為你生了孩子你都不為我?jiàn)^斗？你沒(méi)良心你冷暴力我！邏輯混亂，說(shuō)到A扯到B辯論不過(guò)了就扯感情最后不行再上道德，利用自己的女性身份對(duì)對(duì)方進(jìn)行綁架。給自己伴侶洗腦，最后伴侶都懷疑自己自己是不是真的冷漠。關(guān)鍵是她還在操控周?chē)藢?duì)伴侶的看法，一會(huì)兒把人家塑造成十惡不赦的人，自己是純粹的受害者。真的我要在現(xiàn)場(chǎng)就想問(wèn)她一句那你當(dāng)初看上人家什么呢？就想找個(gè)工具人然后工具不能滿(mǎn)足你你就惱羞成怒嗎？一會(huì)兒又開(kāi)始說(shuō)兩個(gè)人的愛(ài)，講一些估計(jì)自己早就編排過(guò)的故事。

只要誰(shuí)支持了她對(duì)象她就攻擊誰(shuí)，被害妄想，還覺(jué)得自己委屈。見(jiàn)不得別人快樂(lè)，覺(jué)得對(duì)方的快樂(lè)如果不是自己造成的那就是不受自己控制了，失去掌控感就要暴怒。眼中的世界完全是扭曲的，什么都是別人針對(duì)自己。自我極其不穩(wěn)定，在世界之巔的時(shí)候就自己最對(duì)，厭惡自己的時(shí)候覺(jué)得自己很糟糕，轉(zhuǎn)念一想都是你們讓我感覺(jué)這么糟糕的，反正我自己沒(méi)錯(cuò)，發(fā)泄自己情緒就對(duì)了。

她現(xiàn)在腦回路已經(jīng)太扭曲，就像罩了一個(gè)罩子，明明有感情，要說(shuō)服自己沒(méi)感情，明明意識(shí)到了自己錯(cuò)了，要說(shuō)服自己沒(méi)錯(cuò)。自我如此脆弱，稍微一碰就會(huì)碎，承認(rèn)錯(cuò)誤就是毀掉自我，太痛了，做不到，是一個(gè)超強(qiáng)自我防御系統(tǒng)。不過(guò)你反過(guò)去好像也能理解她感到的“被操控”，覺(jué)得我都這么對(duì)你了要和你分手你還不分，你是犯賤嗎？你的啥愛(ài)啊你就是企圖控制我！操控我情緒！腦回路奇葩是奇葩但好像也可以理解，如果你用她好歹不分的世界觀(guān)的話(huà)。所以說(shuō)呀該分手時(shí)就得分手，不要去試圖拯救任何人，自己舒服開(kāi)心永遠(yuǎn)是第一位的，至少可以先把她送到心理醫(yī)生那里去看病。

自我越脆弱的人才會(huì)越強(qiáng)調(diào)“我”這個(gè)概念，真正有自我的人都是隱藏自我的。也不會(huì)害怕批評(píng)與指責(zé)，會(huì)客觀(guān)的看待別人指出的問(wèn)題，有錯(cuò)改之沒(méi)有就忽略。每個(gè)人都會(huì)自我厭惡，但是那個(gè)度如果太過(guò)了就會(huì)波及到身邊的所有人。不會(huì)愛(ài)自己的人永遠(yuǎn)無(wú)法愛(ài)別人，自己的黑洞只能自己才能填上。

她的問(wèn)題真的就是沒(méi)有安全感，缺愛(ài)，作到別人離開(kāi)自己才能罷休，“啊你看你果然不愛(ài)我”。哎，他們真的需要心理疏導(dǎo)，或者自己看見(jiàn)自己的問(wèn)題拯救自己。和他們?cè)谝黄鸬娜硕紩?huì)被拖下深淵，沒(méi)有強(qiáng)大的心力會(huì)被搞瘋。

看到后面突然理解到了張婉婷，她的點(diǎn)在她媽媽?zhuān)龥](méi)有過(guò)被愛(ài)帶來(lái)的價(jià)值。其實(shí)張婉婷的這番話(huà)真讓我覺(jué)得她不是個(gè)例，她的表現(xiàn)只是極端而已，但是不是不能理解。很多女性這輩子沒(méi)有得到過(guò)足夠的寵愛(ài)，隨隨便便就結(jié)婚了，情感不滿(mǎn)足的時(shí)候就去依賴(lài)自己的孩子，在自己的孩子身上找補(bǔ)。很多父母都擅長(zhǎng)情感綁架，讓孩子覺(jué)得自己不配，覺(jué)得自己委屈。

講實(shí)話(huà)我也是能理解張婉婷的，她很敏銳，也不容易相信人，宋寧峰其實(shí)很難溝通，是那種看起來(lái)很通情達(dá)理但是情感閉塞的人。為了反抗而反抗，他也沒(méi)有什么自我，而且擅長(zhǎng)道德綁架，張婉婷說(shuō)他活該沒(méi)說(shuō)錯(cuò)，我們誰(shuí)不活該呢？他自己非要往坑里跳，因?yàn)椴幌牍陋?dú)。哎，宋用這個(gè)所謂無(wú)條件的退讓是搞不定她的。他們有感情，她希望他好，但是沒(méi)有愛(ài)情。不是因?yàn)楹⒆釉缇碗x婚了兩個(gè)人。宋也未必愛(ài)張，不過(guò)是因?yàn)椴幌胱龀龈淖?，?xí)慣罷了。

分開(kāi)才是答案。

看了《再見(jiàn)愛(ài)人2》更新的第二期嗎？這期節(jié)目一播，“張婉婷讓人窒息”的話(huà)題一直掛在熱搜榜上。

給沒(méi)看過(guò)節(jié)目的朋友介紹一下，張婉婷是演員宋寧峰的妻子。兩個(gè)人熱戀了不到一個(gè)月，張婉婷懷孕了。他們還沒(méi)來(lái)得及在戀愛(ài)關(guān)系上磨合，直接進(jìn)入了爸爸媽媽的角色。

很西方電影的開(kāi)頭，但真實(shí)生活并沒(méi)有那么浪漫。

在生下孩子之前，張婉婷表示自己迫切需要宋寧峰必須知道她是什么樣的，發(fā)脾氣是什么樣的，不講理是什么樣，對(duì)于事物的所有看法是什么樣。只有這樣，她才會(huì)覺(jué)得兩個(gè)人能真正地“熟”起來(lái)。

她毫不客氣地把自己最糟糕的模樣展現(xiàn)在宋寧峰這個(gè)很新很新的愛(ài)人面前，宋寧峰對(duì)此的感受是：她會(huì)因?yàn)槿魏问虑楸ā?/span>

這個(gè)局面局外人想必都能預(yù)料，因?yàn)檫@世界上只有父母才能忍受你最糟糕的一面，再?zèng)]有第三個(gè)人。

所以我們目前看到的張婉婷變成了這樣，十分強(qiáng)勢(shì)，易得寸進(jìn)尺，無(wú)理不饒人，令人窒息。

她會(huì)很隨便地就攻擊宋寧峰是拖油瓶，也打心底里看不上宋寧峰演員的工作。

三對(duì)夫妻圍坐一起，吃吃喝喝聊聊天，本應(yīng)十分愜意。但當(dāng)聊起宋寧峰的演員工作時(shí)，張婉婷的情緒如一匹脫韁的野馬再也無(wú)法控制。她第一句話(huà)說(shuō)的是羨慕演員，緊接著指責(zé)宋寧峰身為一個(gè)演員卻不能洞悉她的情緒。

宋寧峰剛想解釋為什么他能共情到劇本里的人物感受，卻在枕邊人面前木訥。張婉婷立即打斷，“你怎么知道你就一定能共情到那個(gè)角色？我覺(jué)得都未見(jiàn)得，那是你認(rèn)為。你在當(dāng)下的表演共情到那個(gè)人物了，也許你回過(guò)頭再看，你都覺(jué)得你不一定共情到了?！?/p>

宋寧峰還想解釋共情角色和枕邊人不是一回事，張婉婷情緒更激動(dòng)了，“觀(guān)眾揣測(cè)人物得更好，你憑什么認(rèn)為你揣測(cè)一個(gè)人物就更容易呢？”

這時(shí)候張婉婷說(shuō)話(huà)已經(jīng)有些驢頭不對(duì)馬嘴了，和宋寧峰說(shuō)的不是一回事。但她自己沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，屢屢打斷宋寧峰，不讓宋寧峰有說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)。

不讓人說(shuō)話(huà)的理由很奇怪，因?yàn)樗X(jué)得宋寧峰沒(méi)有功成名就，也就沒(méi)有資格去侃侃而談對(duì)人物的理解。在她的邏輯里，只要出名的演員才配談理解人物。沒(méi)名氣就沒(méi)資格？這姿態(tài)未免過(guò)于高高在上，太瞧不起人了。

情緒正烈，這時(shí)有人出來(lái)轉(zhuǎn)移話(huà)題，張婉婷無(wú)法接受，開(kāi)始攻擊在場(chǎng)的其它人。她變得張牙舞爪，但同時(shí)她的心里也感覺(jué)到了無(wú)助——她怎么就成了一個(gè)瘋子一樣？

控訴完宋寧峰，張婉婷回到房間里大哭了一場(chǎng)

芒果的文案同理心很強(qiáng)，她看到了張婉婷在傷害自己，看到了張婉婷的脆弱、恐懼。

“拿刀揮舞的人，常常在驚懼中割傷自己。”

“歇斯底里的背后是未被安撫的脆弱、恐懼。”

看到這里，我不禁想問(wèn)：張婉婷為什么變成了現(xiàn)在的模樣？她為什么要讓自己這么不快樂(lè)？

節(jié)目中很多人不能理解的一幕是，明明剛剛宋寧峰念情書(shū)時(shí)，張婉婷感動(dòng)得流眼淚了，但環(huán)節(jié)過(guò)后，張婉婷又單拎宋寧峰出門(mén)，開(kāi)始一輪新的控訴：你憑什么說(shuō)我的不好，你壓根就沒(méi)有資格說(shuō)我不好。

我大概能猜到原因，因?yàn)樗螌幏宓哪蔷湓?huà)，“你愛(ài)我、愛(ài)女兒，勝過(guò)了愛(ài)你自己。”

這句話(huà)其實(shí)很關(guān)鍵，張婉婷在當(dāng)下有被這句話(huà)觸到心里最柔軟的部分，因?yàn)槟且豢趟l(fā)現(xiàn)自己的“犧牲”和“付出”被看到了。

至于后來(lái)的反駁、憤怒，也僅僅是因?yàn)槟蔷湓?huà)的感動(dòng)并不能夠持久，回到了原點(diǎn)——你知道我愛(ài)你甚過(guò)愛(ài)自己，可你為什么還是對(duì)我不滿(mǎn)意？你 竟 然 會(huì)對(duì)我不滿(mǎn)意？

為什么我會(huì)這樣想？因?yàn)槲覌尵褪沁@樣。

我太清楚她的好，她活著就是在為這個(gè)家打算，她就沒(méi)為自己考慮過(guò)，哪怕一次。她沒(méi)日沒(méi)夜地在外奔波，掙的錢(qián)一分都舍不得花，內(nèi)衣內(nèi)褲穿了好多年。而我也太清楚她的不好，她一點(diǎn)小事就發(fā)大火，總是冷言冷語(yǔ)，我買(mǎi)啥都是錯(cuò)的，我穿啥都是丑的，我臉上長(zhǎng)了幾顆痘痘也會(huì)被念很久，即便那時(shí)候我是隔了好幾個(gè)月才回家。

面對(duì)我媽?zhuān)页３Ｌ幱诒槐漂偟臓顟B(tài)，為什么我的媽媽總是要否定我呢？為什么在她的眼里我總是錯(cuò)的？為什么我的想法一點(diǎn)也不重要？

我和宋寧峰的想法一模一樣，都覺(jué)得自己的想法好不重要

而每當(dāng)我指出我老媽存在的問(wèn)題時(shí)，她會(huì)立馬反駁我：我還不好??？供你吃，供你上學(xué)，我這種媽媽?zhuān)闶呛懿诲e(cuò)的媽媽了。

這樣就算一個(gè)好媽媽了嗎？我的腦海里總有這些記憶碎片。

每次拿零花錢(qián)或者學(xué)校要收費(fèi)，我都很怕開(kāi)口，因?yàn)槲覌尰径紩?huì)先罵一通才給錢(qián)。

前段時(shí)間我問(wèn)過(guò)我媽為什么要這么做，為什么不能痛快一點(diǎn)給我錢(qián)，一定要罵我一頓？她說(shuō)不能讓我拿錢(qián)太容易。就因?yàn)檫@樣一個(gè)原因，她讓年少時(shí)期的我心里常常被刺痛。

如果弄丟家里的鑰匙更嚴(yán)重，會(huì)被數(shù)落得好像我弄丟了一百萬(wàn)。有句話(huà)離譜得現(xiàn)在還記得：你人怎么不弄丟？

還有一次初三的時(shí)候著急去上學(xué)，穿著鞋子踩進(jìn)家里拿了東西，被罵得我學(xué)也不去上了，離家出走了，最后去朋友家里住了幾天。

更小的時(shí)候，也被逼得離家出走過(guò)。當(dāng)時(shí)是深夜，我媽沒(méi)有攔著我，讓我一個(gè)人離開(kāi)了。后來(lái)好像是我自己害怕了，一個(gè)人灰溜溜地回了家。

還有想跳樓的時(shí)候。忘了什么原因了，只記得當(dāng)時(shí)自己很小，很想跳樓死了算了，旁邊只有奶奶攔著。而我媽一副一點(diǎn)也不害怕我會(huì)跳樓的樣子，情緒更加激烈：你跳啊，你快點(diǎn)去死掉。

現(xiàn)在回想，我很難理解當(dāng)時(shí)自己為什么沒(méi)有跳下去。好像是不想隨了我媽的意，真的去死掉。

嘶……特別窒息的關(guān)系，是不是？

但我現(xiàn)在好像知道我媽為什么會(huì)這樣。港劇《香港愛(ài)情故事》（點(diǎn)擊藍(lán)字可閱讀我寫(xiě)的觀(guān)后感）里面有個(gè)老頭和我媽一樣，為了家在外面掙錢(qián)很不容易，而回到家只剩下了壞脾氣。在外可以忍氣吞聲，在家就隨意發(fā)泄。他們仗著自己的“付出”，以“犧牲”脅迫家人認(rèn)同他們的全部。

怎么就變成這樣了呢？他覺(jué)得他自己太委屈了。他選擇承擔(dān)起一個(gè)家庭，卻認(rèn)為在外面受的苦都是為家里人受的，自己理應(yīng)有回家發(fā)泄的權(quán)利。俗稱(chēng)，總覺(jué)得別人虧欠他太多。

沒(méi)有想過(guò)其實(shí)是自己虧欠自己太多了，對(duì)自己太不好了。

他也意識(shí)不到家人應(yīng)付他的情緒會(huì)很累，會(huì)很難受很難受。

后來(lái)怎么樣了呢？他兩個(gè)女兒一個(gè)性格偏激，一個(gè)嫌貧愛(ài)富，兒子又過(guò)分老好人。老婆也跟他離了婚。

我家呢？老實(shí)說(shuō)，我的情緒也不太穩(wěn)定，一面對(duì)我媽脾氣就容易上來(lái)。我的姐姐，我的爸爸，也都是易怒體質(zhì)。

我太討厭這樣的我們了。

張婉婷也是如此，她付出了，她犧牲了，她得是老大，都得聽(tīng)她的。在熱戀時(shí)，她口口聲聲說(shuō)自己很想給宋寧峰生一個(gè)孩子?？珊⒆由聛?lái)之后，卻變成了她的籌碼，“我給你生了一個(gè)孩子，是我最大的犧牲”。

這個(gè)犧牲，讓她有了令人窒息的要求：在婚姻里，我要是最舒適的那一方。

美滿(mǎn)的婚姻會(huì)是這樣的嗎？老調(diào)不是這樣彈的嗎——好的婚姻是互相包容，互相扶持，攜手度余生，而非一個(gè)人的舒適。

很明顯，一個(gè)人舒適不現(xiàn)實(shí)，我們看到的是張婉婷不快樂(lè)，宋寧峰也不快樂(lè)，兩個(gè)人都不快樂(lè)。

在綜藝《春日遲遲再出發(fā)》里，和王櫟鑫離婚的吳雅婷，她明明對(duì)另一個(gè)嘉賓David有好感，但害怕輿論，害怕節(jié)目里的心動(dòng)是一時(shí)的，她哭著拒絕了向她告白的David。她泣不成聲，觀(guān)眾也泣不成聲。

這時(shí)候芒果文案跳出來(lái)一句：為什么人要選擇那個(gè)讓自己傷心的選項(xiàng)？

看《再見(jiàn)愛(ài)人2》這期節(jié)目，我又想到了這句文案。既然犧牲換不到你想要的理解、愛(ài)，那不如換一種方式去愛(ài)你想愛(ài)的人。讓彼此都快樂(lè)一點(diǎn)吧。

我就特別渴望我媽能夠多愛(ài)自己一點(diǎn)，放下一些包袱，去過(guò)自己的人生，而不是某某的老婆，某某的媽媽。

文〡璐璐日譯情

《再見(jiàn)愛(ài)人2》里張婉婷說(shuō)宋寧峰是個(gè)好丈夫，但不是個(gè)好伴侶，因?yàn)樗X(jué)得宋寧峰有很多地方不符合她對(duì)伴侶的需求。所以，從兩人閃孕閃婚之初，她就一直在嘗試改變宋寧峰，她想把宋寧峰改變成她心目中完美伴侶的樣子。

看到張婉婷想改變自己丈夫的言行，我一點(diǎn)都不意外。

因?yàn)槿硕加懈淖儎e人的沖動(dòng)，尤其是和自己親近的人。父母想改變孩子，領(lǐng)導(dǎo)想改變下屬，丈夫想改變妻子…可人真的是被另一個(gè)人改變的嗎？這個(gè)問(wèn)題太值得探討了，我也很想借張婉婷和宋寧峰來(lái)說(shuō)說(shuō)改變。

▌張婉婷改變宋寧峰了嗎？

世上大概沒(méi)有人喜歡被別人改變吧，無(wú)論是孩子，員工，還是妻子或丈夫。這也是我驚訝于張婉婷和宋寧峰的地方，因?yàn)閺埻矜靡恢痹趪L試改變宋寧峰，而宋寧峰表面對(duì)此似乎也是接受的。

宋寧峰覺(jué)得妻子敲打他的一些想法是有預(yù)見(jiàn)性的，如果不按照她所說(shuō)的去做，他們的未來(lái)就很可能被毀。既然他們是一個(gè)愿打一個(gè)愿挨，那張婉婷應(yīng)該是改變了宋寧峰的，他們的婚姻愛(ài)情也應(yīng)該是美好幸福的。

可從他們參加《再見(jiàn)愛(ài)人2》來(lái)看，他們一個(gè)愿打一個(gè)愿挨的婚姻愛(ài)情并沒(méi)有那么美好幸福，張婉婷也并沒(méi)有改變宋寧峰。為什么？

因?yàn)楸黄鹊母淖儾皇歉淖?，而是妥協(xié)；不是出于自愿的妥協(xié)，只會(huì)加劇親密關(guān)系走向極端，并不能令慘淡的婚姻發(fā)生質(zhì)變。

伊能靜在采訪(fǎng)中提及自己的兩次婚姻，她直言自己和庾澄慶的婚姻的失敗，主要是源于自己還沒(méi)有修煉好自己，只顧著安撫自己無(wú)處安放的不良心態(tài)與無(wú)法接受的原生家庭，沒(méi)能把戀愛(ài)談好更沒(méi)能把日子過(guò)好。伊能靜坦言，丈夫不是你的醫(yī)生，他沒(méi)有辦法治愈你的一切。

伊能靜的一番話(huà)和兩次截然不同的婚姻經(jīng)歷說(shuō)明：婚姻的質(zhì)變都是從改變自己開(kāi)始的，好的婚姻關(guān)系是相互影響，并不是強(qiáng)行改變。

那些嘗試改變另一半的男女，最終都會(huì)發(fā)現(xiàn)他們改變不了困頓的婚姻，只會(huì)加劇婚姻破裂的速度。

我們之所以過(guò)不好日子，經(jīng)營(yíng)不好婚姻家庭，就是因?yàn)槿诵宰屛覀冇X(jué)得改變別人比改變自己容易，所以絕大多數(shù)人都愛(ài)走改變別人的捷徑，而忽視改變自己的正道。

捷徑促使人走上的都是極端之路，沒(méi)有好結(jié)果；正道看似艱險(xiǎn)難走，可挺過(guò)去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊的一切都在發(fā)生質(zhì)變，尤其身邊人。

這就是改變自己的無(wú)窮力量，當(dāng)自己變好變順后你就能影響身邊人由內(nèi)而外自發(fā)地發(fā)生改變，而不是被迫地被強(qiáng)行改變，這才是婚姻中男女相互影響后的質(zhì)變。這種質(zhì)變或許只有經(jīng)歷的人才會(huì)懂。

▌你不改變，我就不愛(ài)你！

張婉婷曾對(duì)宋寧峰說(shuō)過(guò)：“我其實(shí)不是想改變你，我是沒(méi)有辦法。因?yàn)槿绻闶乾F(xiàn)在這個(gè)樣子，我很確定地告訴你我不愛(ài)你?！?/p>

對(duì)于張婉婷的”你不改變，我就不愛(ài)你“的理論，我想說(shuō)的一個(gè)點(diǎn)是，我們絕不會(huì)因?yàn)椤备淖儭岸鴲?ài)上一個(gè)人，但我們卻會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人是他她自己而愛(ài)上這個(gè)人。

所以說(shuō)張婉婷想改變宋青峰的這套“你不改變，我就不愛(ài)你”的理論是不成立的，是張冠李戴的，是不夠成熟的。

世上每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，都有各自的特性，都有各自的好與不好，我覺(jué)得我們愛(ài)的可能是彼此的不同，也可能是彼此的相同，但絕不可能是接觸交往后的強(qiáng)行改變，因?yàn)槿诵詻Q定了我們的貪婪無(wú)極限。

每個(gè)人只有當(dāng)他找到他自己，成為他自己，能夠讓自己越變?cè)胶煤?，才有可能?jīng)營(yíng)好自己，處理好關(guān)系，經(jīng)營(yíng)好婚姻家庭。

就像伊能靜所說(shuō)“丈夫或妻子不是我們的醫(yī)生，沒(méi)有辦法治愈好我們的一切”，有些傷，有些痛，有些過(guò)不去的過(guò)往，終究還是需要我們自己去跨越去治愈，這應(yīng)該就是“人生掌握在我們自己手中”的真諦。

改變自己，是改變一切的根源！

閃孕閃婚的張婉婷和宋寧峰顯然還沒(méi)有意識(shí)到這點(diǎn)，他們還處在改變彼此給彼此好看的內(nèi)耗階段。

就像張婉婷所說(shuō)，她其實(shí)并不想改變宋寧峰，她是沒(méi)有辦法。她覺(jué)得只有宋寧峰改變成他所希望的樣子，她才會(huì)愛(ài)她，她們的婚姻才有救。

可如果宋寧峰妥協(xié)地一次次被她改變后，她們的婚姻就真的有救了嗎？

宋寧峰憋屈擰巴地活著越來(lái)越找不到自己，張婉婷在改變丈夫的道路上愈演愈烈。兩人會(huì)越來(lái)越看不上彼此，甚至是討厭自己。他們不可能越靠越近只會(huì)越走越遠(yuǎn)，因?yàn)樗麄兌家巡辉偈钱?dāng)初的自己，也找不到現(xiàn)在的自己，更不知道自己究竟是愛(ài)是恨。

現(xiàn)在的張婉婷應(yīng)該想不到改變自己，更難以改變自己，雖然她覺(jué)得做自己很重要，可她似乎還沒(méi)有找到自己，她對(duì)愛(ài)的言行過(guò)于莽撞，對(duì)愛(ài)的認(rèn)知也過(guò)于淺顯。所以，她才會(huì)在改變另一半的捷徑中一路前行，永無(wú)止境。

其實(shí)，所有好的融洽的關(guān)系都不是被迫改變而來(lái)，而是被正向影響而來(lái)。那些能夠正向影響身邊人的人，無(wú)一例外都是特別會(huì)改變自己的人。

做自己的人，不僅能改變自己讓自己成為更好的自己，還很清晰地知道婚姻關(guān)系里，只有讓另一半成為自己，做他她自己，他們才能收獲良好的關(guān)系和幸福美滿(mǎn)的婚姻家庭。

好的伴侶是彼此正向影響且相互成全而來(lái)，而不是單方面的刻意改變而來(lái)。我們不是因?yàn)楦淖兌鴲?ài)，而是因?yàn)樗悄阊壑歇?dú)一無(wú)二的自己而愛(ài)。

毀掉婚姻的最好方式，就是總想著改變另一半。

別試圖改變另一半，因?yàn)槟愀靖淖儾涣恕?/span>

要嘗試改變自己，讓自己成為能夠正向影響身邊人的自己。

宋知道張喜歡犯渾，知道張無(wú)所不用其極地試圖控制他，知道張?jiān)谟幸鉄o(wú)意地威脅他。這些宋都明白，也在縱容。

宋這個(gè)人善良、柔軟，總是從善的角度理解別人，習(xí)慣賦予事情或行為好的初衷。所以即使張的情緒、行為、言語(yǔ)惡劣，宋仍然選擇包容。這其實(shí)是人性高貴的體現(xiàn)。但是，宋的品質(zhì)與資本逐利的社會(huì)并不契合，所以顯得懦弱，也無(wú)法給家庭高效地帶來(lái)利益。

相比之下，張這個(gè)人跋扈、強(qiáng)勢(shì)，凡事從惡的角度揣度他人，習(xí)慣賦予事情或行為壞的原由。這是人性的卑劣，是很小就適應(yīng)社會(huì)、自主生存所導(dǎo)致的。因?yàn)?，這份卑劣能夠帶來(lái)利益、達(dá)成目的。

宋算不上弱，張也算不上惡。只是兩個(gè)相反的人遭遇了彼此。成長(zhǎng)經(jīng)歷所造就的人性之高貴與卑劣，在這場(chǎng)事故中無(wú)限放大。如果把這段關(guān)系定義為一場(chǎng)較量的話(huà)，卑劣想必大概率會(huì)打敗高貴，這是社會(huì)規(guī)律。

從情感角度，還是多些悲憫吧。可憐宋、可憐張、可憐你我、可憐人類(lèi)……