影片講述了原為北漂設計師的陸有光人到中年被炒魷魚，不巧“新冠”肺炎疫情大規(guī)模爆發(fā)，無奈之下他選擇做一名外賣騎手維持生計。起初他怕被人瞧不起，一直對家人隱瞞騎手的身份，后來在逆行之路上遇到一件件意想不到卻又感人至深的事，最終他不再輕視自己的外賣騎手身份，而是在幫助他人的同時實現了自我救贖，在抗擊疫情中與城市中千千萬萬的小人物一起貢獻自己的力量。本片通過對陸有光感人事跡的正面描寫重溫艱難時光，歌頌了疫情期間醫(yī)務人員、志愿者、警務人員、社區(qū)工作者、環(huán)衛(wèi)工人等始終站在一線的城市守護者默默奉獻的精神。戰(zhàn)“疫”路上，一路有光。