這篇影評共三個(gè)部分

一、影片給我的感受

二、我的躁郁癥經(jīng)歷

三、對身處于躁郁狀態(tài)下的朋友們說的話

一

如果說我們放棄從電影與編劇的角度去談，僅僅去評價(jià)故事本身，我認(rèn)為這部電影對我而言有些使人感到遺憾的地方。

片中似乎對于躁郁癥的定義過于二元論了，身患躁郁的人堅(jiān)定的站在解放天性的一端，而父母以愛之名、以科學(xué)之名用大鐵籠罩住了自己最在乎的孩子。

患者站在極左，家屬醫(yī)生站在極右，片中缺少一個(gè)能夠靈活滑動(dòng)的角色，理解并調(diào)節(jié)這對矛盾對立關(guān)系。我希望這個(gè)角色的出現(xiàn)并非源自于對劇本的批評，而是來自一名普通觀眾的需求，這部影片給我的感覺是“即使我們用躁郁癥患者的視角去拍攝，但呈現(xiàn)出來的依然是很遠(yuǎn)的距離”

即使有些行為其實(shí)并未出格，也依然因?yàn)樵暧舭Y患者的身份被扣了很大的帽子，沒有躁郁癥的人也會(huì)憤怒、也會(huì)興奮，但被確診躁郁癥的患者只要稍微表現(xiàn)出一點(diǎn)極端的情緒就要面臨治療與壓制。似乎是診斷書將躁郁癥患者隔絕于普通人的世界外，這是令人沮喪的。

我記得曾有人對性別認(rèn)知下過一個(gè)定義，男和女并非兩個(gè)極端的性別，每個(gè)人的自我性別認(rèn)知都處在這一線段的其中一個(gè)點(diǎn)上。同樣，躁郁癥也不應(yīng)該有絕對的定義，我們可以否認(rèn)躁郁癥患者做出的事情有違社會(huì)公序良俗與普世價(jià)值觀，我們可以將患者的行為定義為焦慮、偏執(zhí)、憂郁等等，但放下科學(xué)與社會(huì)給他們的定義的那一刻，這些躁郁癥患者只是一些在某些方面比較突出的普通人。

我們不應(yīng)該否認(rèn)他們對藝術(shù)的追求，即使他們崇拜同樣身患躁郁癥又有杰出成就的藝術(shù)家，但自己卻一事無成。我們不該否認(rèn)，因?yàn)橐苍S他們正在走在成為卓越的路上。

我們不應(yīng)該否認(rèn)他們對生活的熱愛，即使他們表現(xiàn)出了超乎常人的極端情緒。我們不該否認(rèn)，因?yàn)榛颊叽_實(shí)能放大更細(xì)微的情緒。

我們不應(yīng)該否認(rèn)他們對自我的深思，即使有些時(shí)候那種思考不合邏輯、不自洽、偏執(zhí)、極端。我們不該否認(rèn)，因?yàn)樗伎颊嬲軌虬l(fā)揮作用的部分，恰恰是超出界限又很合理的部分。

以上是我對影片的第一個(gè)遺憾，即二元論會(huì)給躁郁癥患者帶來二次影響的遺憾，生活中缺少那些能夠善解人意的人，電影應(yīng)該安排一個(gè)。

第二個(gè)遺憾是“表達(dá)困難”的遺憾，我們無法在影片中找到反派，那些盡力救治患者的醫(yī)生、深愛子女卻咄咄逼人的父母、患有躁郁癥的主角、甚至被視為毒物的藥，他們都不是反派。

但故事交織在一起時(shí)，惡就出現(xiàn)了。

醫(yī)生說想要明天繼續(xù)談?wù)?，卻誘導(dǎo)病人簽了入院協(xié)議。

媽媽說從心底里想要和解換來的見面，卻帶了醫(yī)生。

好像好好說話真的比死還難，我是怎么想的、你是怎么想的，就是不能好好說出來，千萬別說躁郁癥患者是精神病不會(huì)好好說話，他們比普通人更會(huì)說話，因?yàn)檎f話動(dòng)的不是嘴而是心，躁郁癥患者觀察世界理解世界的方式與常人不同，所以表達(dá)上會(huì)更有創(chuàng)意更有深度，但一位是詩人、一位是raper，卻不能好好的把自己的感受說出來，這真是太讓人難過了。

劇中人物似乎有意朝著和解共存背道而馳，這就是我的第二個(gè)遺憾。

總的來說，這不能算一部很好的電影，也沒有講出很好的故事，但這部電影講了一個(gè)不可多得的、演繹風(fēng)格獨(dú)特的故事，推薦給通過相似經(jīng)歷或感受的朋友看。

二

我是一名輕度躁郁癥患者

在某一個(gè)特殊壓力環(huán)境下，我感受到自己情緒的巨大落差后，我去了醫(yī)院。

大夫在我的頭上戴了一個(gè)頭盔，貼了一些貼片，讓我從一數(shù)到七，從七數(shù)到一，再用各種單字組詞，大概半小時(shí)后我拿到報(bào)告，報(bào)告上顯示我可能患有躁郁癥，需結(jié)合臨床觀察。

我非常震驚。

在我來之前，我認(rèn)為需要和大夫面談，大夫會(huì)和藹可親的問我遇到了什么困難，我會(huì)苦訴衷腸，也許情深之處會(huì)痛哭流涕，然后在大夫的安慰下悻悻離開。

但我沒想到我進(jìn)入診室后，大夫沒多說，直接給我開了幾項(xiàng)測試，我穿梭于各個(gè)科室的大機(jī)器中，過程乏味又冰冷。最后在我完全沒有表露心聲的情況下給我確診了。

拿到報(bào)告的那一刻我感覺自己好了一半，之前的各種擔(dān)心、憂慮、自測、胡思亂想，全都被證實(shí)了，這回徹底踏實(shí)了。我和大夫說我堅(jiān)決不吃藥，那會(huì)讓我變得遲鈍，我喜歡躁期的自己，我可以做出讓自己震驚的夢，也可以創(chuàng)作出獨(dú)一無二的作品。大夫笑笑說你會(huì)回來的。

三個(gè)月后我?guī)е鴰缀兴庨_心的開車回家，在路上自言自語，念叨出了一首詩。

只為修俗世平步走 就落得難求一日閑 賴全城桃花為我開 唾俗操凡塵做仙人

《勞拉西泮與唑吡坦賦》

我曾心懷宏大覺得自己無往不勝星辰大海，生活卻用大嘴巴子和長時(shí)間抽我大嘴巴子告訴我自己是個(gè)凡人，于是我將那個(gè)有點(diǎn)不切實(shí)際的自我小心的封閉保存起來，打算先混跡于大眾做一個(gè)普通人，過好普通日子。卻沒想到生活的大嘴巴子抽的更兇，抽得我求饒，似乎生活的苦難并沒有隨著我的個(gè)人意志的轉(zhuǎn)移而轉(zhuǎn)移，于是在無數(shù)個(gè)失眠后，無數(shù)次自我否定與掙扎后，我選擇藥物治療來穩(wěn)定自己，這可以說是我躁郁癥的止痛藥，也可以說是我人生的創(chuàng)可貼。不擰巴了！不糾結(jié)了！我放過了自己！拿藥回家的途中看到道路兩側(cè)的桃花開的好美，好像是為了給我回家鋪的粉紅夢幻地毯，哈哈，去你媽的吧！爺我玩不起一把！什么孟德斯鳩盧梭伏爾泰，什么北野武諾蘭斯皮爾伯格，什么蘇格拉底黑格爾柏拉圖！雅的俗的都靠邊站，對的錯(cuò)的跟我沒關(guān)系，我管你桃花開給誰看，這一刻全城桃花就是為我而開的，生活愁事千千萬，我甭操那么多閑心了，今天回家就要睡大覺，夢里做神仙！

（上述為釋文）

這首詩寫的妙??！大家要知道，詩有五言有七言，我這個(gè)好啊，八言絕句。詩詞講究十三道大轍平仄押韻，我這個(gè)好啊，有韻沒腳。先定出個(gè)大調(diào)，這首詩就不是在正常情況下寫出來的，寫的也不是正常詩。

其次躁郁癥古稱桃花顛，桃花盛開的季節(jié)特別容易犯，我用桃花壓住躁郁，所謂意不壓神壓。

最后用勞拉西泮與唑吡坦賦作為題贊詩名，又幽了它一默！處處沒寫躁郁癥，但字字都是躁郁癥，您說這能不妙嗎？

瞧見了嗎，這就是一個(gè)輕躁患者的內(nèi)心完整獨(dú)白，我會(huì)寫詩嗎？根本不會(huì)，我那就是胡扯八扯，但一般人沒兩下子的還真就扯不出來，我扯出來了~有能耐吧？這叫天賦！這便是一個(gè)完整的躁期模型（感受-深度擴(kuò)展理解-輸出-自我演化出的正向反饋-大腦釋放獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制-挖掘新感受）也是本片中男主人公為什么大喊“我要什么？我要癲狂！”

癲狂讓人上癮，它釋放出了我本不具備的才華與自信，我愿意更深層次的探索周遭，感受變化，我贊美風(fēng)是和煦的，吹到身上不冷不熱恰到好處，我贊美人是和諧的，老有所依幼有所養(yǎng)天下和平人民富強(qiáng)，看著那些老人和孩子的笑臉，我也會(huì)不自覺的笑，我贊美藝術(shù)，我發(fā)現(xiàn)了京劇的魅力，我感受到現(xiàn)代藝術(shù)傳達(dá)的觀念，我拍著大腿為它們叫好，世間種種太可愛了，能發(fā)現(xiàn)它們的我也太牛逼了！

注意，這個(gè)過程中躁郁癥患者會(huì)輸出一些有的沒的，可能是文章、可能是詩、也可能是用其他介質(zhì)輸出了其它藝術(shù)形式的內(nèi)容，因?yàn)榧膊淼莫?dú)特的觀察角度和異于常人的興奮，真的有可能會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)名垂青史的什么作品，這時(shí)候他就成為了躁郁之心里的名人案例。

當(dāng)繁華散盡燈火闌珊時(shí)，我開始反思，我的創(chuàng)作是真正的創(chuàng)作還是自嗨而已，我的進(jìn)步是誤打誤撞的成功還是有實(shí)質(zhì)性的前進(jìn)，我的順利是來源于能力還是此刻處于峰值的運(yùn)氣。

為什么他看我的眼神里有些不屑，她說的話是無意中流露出對我的鄙夷了嗎？為什么我這么用心做的菜嘗起來并不好吃？

臥槽

臥槽臥槽臥槽

我不應(yīng)該是個(gè)挺牛的人嗎？難道我不是…

壞了…

躁期再見。

郁期你好…

這逼難道不會(huì)開車嗎？你難道不認(rèn)識左轉(zhuǎn)延長線嗎？這貨吃飯吧唧嘴，家里沒人管他嗎？這廝怎么長的這么丑！

我好他娘憤怒啊…但沒意義，人家沒錯(cuò)啊，也許錯(cuò)的是我，但我真錯(cuò)了嗎，過去的我算什么，未來的我要去哪

恐懼、偏執(zhí)、質(zhì)疑、焦慮，debuff不斷疊加在我身上，我遲鈍又虛弱，混亂又無助。蒙著被子根本不愿意動(dòng)，好像掉進(jìn)了一個(gè)漩渦不斷下沉，也好像在泥沼中無法抽身，大腦被各種負(fù)面情緒一下一下的撞擊

那些讓人糾結(jié)的雞毛蒜皮的小事和人生宏大的問題交織在一起，越纏越死，越來越累。

人生可能真的沒什么意思，說真的，哪怕我現(xiàn)在死去，也不會(huì)有什么遺憾。

電話鈴響，一個(gè)新的壞消息傳達(dá)到我這里，也許是工作，也許是家庭，在本來就極度消極的我的身上又加了一碼。

窗臺…

說真的，我想跳下去。

我是輕度躁郁癥患者，但即使是輕度，在幾個(gè)月的藥物控制下，我逐漸好轉(zhuǎn)了，情況要比我想的好，如同電影中所說，我更有效率了，我獲得了控制火苗大小的鑰匙。

大家要知道，我上文的描述是為了便于理解。真正極端的情緒來臨時(shí)，感受會(huì)更猛烈，狀態(tài)會(huì)更極端，甚至我自己都不知道是怎么回事，那種極端情緒是幾倍于上文的強(qiáng)度。并且在長周期與短周期中、在躁郁兩種狀態(tài)下不停切換，人會(huì)變得無序，變得混亂，睡眠、生活、社交，全都被打亂了，糟糕的狀態(tài)只會(huì)讓糟糕的生活更糟糕，糟糕的消息會(huì)讓糟糕的我更痛苦。

我想說的是，躁郁癥確實(shí)是精神類疾病，但并不是什么霍格沃斯的魔法，它是有前因后果的，有些病人看起來很奇怪，是因?yàn)樗麄儾簧朴诤妥约簩υ?，不善于表達(dá)感受，不善于講故事，他把無數(shù)次情緒兩極時(shí)得到的結(jié)論總結(jié)成一句話，那句話如果缺少了論證，簡直是荒謬之極，比如世界要?dú)缌?，比如我是外星人?/p>

病人陷入宏大敘事的騙局，自己給自己編織出一個(gè)只有自己能夠理解的繭房，但他們想把內(nèi)心感受說給世人聽時(shí)，世人好像又都帶著一個(gè)奇怪的面具，那些面具人會(huì)嘲笑你，會(huì)憐憫你，會(huì)刺激你，會(huì)同情你，就是不會(huì)理解你。

三

如果你覺得自己有躁郁癥傾向/如果你覺得壓力太大已經(jīng)不能承受或影響正常生活/如果有人評價(jià)你脾氣真的大/如果你頻繁的出現(xiàn)自殺傾向：

對于這些朋友，我要說的是，在事情完全失控前/釀成大錯(cuò)前/嚴(yán)重傷害別人前，請你一定要嚴(yán)肅考慮自身的問題，也許你存在某種極端，你要知道這些放肆是有代價(jià)的，如果你愿意的話可以去醫(yī)院檢查，確診就治療，沒確診就放心了。

另外，不要嘗試極端行為，尤其是自我傷害，如果出現(xiàn)了不可抑制的崩潰或自殘自殺欲望，請確保有信得過的人知道你在哪，你要記住，無論是何種程度的痛苦和崩潰都是體內(nèi)激素分泌的結(jié)果，那些分泌物欺騙了你的大腦，不要嘗試傷害自己！

可以試著撥打緊急心理咨詢熱線，但你運(yùn)氣不好的話可能會(huì)像我一樣省級市級熱線試了一遍也沒有能接通的，如果不是我足夠理智也足夠機(jī)智打通了其他省的熱線，我可能已經(jīng)成為了骨灰和爛泥。

無論如何，對自己好點(diǎn)，用長久的眼光看問題，別太糾結(jié)于眼前。

如果你已確診身患躁郁癥：

我的經(jīng)驗(yàn)是，雖然可能治不好，但也治不差，相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的神奇，積極配合治療，遇到庸醫(yī)也別過于失望，換一位醫(yī)生也許能幫到你，要多了解自己的情況。如果想和別人說一些感受和心里話，記得組織好語言，讓對方接受起來容易一些。

身邊準(zhǔn)備點(diǎn)緊急藥物確保突如其來的情況。不要沉迷于情緒帶來的紅利和刺激，要自己控制一下自己。不要沉迷藥物帶來的特殊感覺。

除此之外我就沒有更多建議了，畢竟在這件事上我的體會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于一些老病友。

如果你的朋友/家人/愛人/子女具有躁郁癥傾向或確診患病：

小事順著他，原則性問題別慣著他，不要讓患者長時(shí)間身處弱者角色中。

溝通時(shí)要力求傳達(dá)到位，精準(zhǔn)、共情、耐心，千萬別逞一時(shí)口舌之快而打破他對你的信任，不要替他做決定，不要帶著面具面對他，尊重他的意愿，尊重他的病情，去好奇一下他的感想并站在他的角度上探討。

然后，就是情緒隔離，自己不要成為躁郁癥患者。這一點(diǎn)非常重要。

寫了很多，估計(jì)能看到的人不多，權(quán)當(dāng)我的躁郁癥確診周年紀(jì)念吧。

影片開始，處于輕躁狂狀態(tài)的macro和carla在精神病院相遇了。macro被押解而來，他自信滿滿的辭了工作，斷了水電，把書鋪得到處都是，堅(jiān)稱自己靠快餐店的免費(fèi)番茄醬就能生活，整天吸大麻，竄上跳下執(zhí)意自己是月亮孩子。而carla在寫作上遇到瓶頸，三更半夜找老媽尋根究底，想知道自己到底是從哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問題。carla起病的那一天，她在沙漠里長久的凝視太陽，她覺得那就是根源，甚至跑到精神病院要調(diào)取自己的病例，于是被奸詐（見怪不怪）的精神病醫(yī)生誘導(dǎo)入院。于是他們相遇了。

對于躁郁癥，其實(shí)病人一般有三種態(tài)度，要么否定自己有?。╩acro），要么特別想知道毛病出在哪（Carla），以求逆轉(zhuǎn)，或者第三種也是結(jié)局的時(shí)候倆人的狀態(tài)，認(rèn)命并乖乖吃藥。

正常人也許難以理解，為什么他們不愿意吃藥。這是因?yàn)樵暧舭Y需要終身治療，一旦確診，永遠(yuǎn)無法治愈，只能通過藥物穩(wěn)定情緒。而且一旦吃藥，就不再擁有劇烈的情緒起伏，因此鈍化（dull），更別提嗜睡長胖痤瘡等一些列副作用。

難道強(qiáng)烈的絢爛的情緒不好嗎？當(dāng)兩人在醫(yī)院半夜幽會(huì)，試圖用叉子和錫箔紙破解回歸月球的真相，世界如同梵高的星夜一般熠熠生輝，所有遙遠(yuǎn)燦爛的星辰在墻壁上明艷的游動(dòng)旋轉(zhuǎn)，比起博物館里梵高的真跡還要美好一萬倍。又或者當(dāng)兩人私奔以后，大自然中繁花似錦，河水清冽，盛夏的樹木芳草碧綠。沒有體會(huì)過躁狂狀態(tài)，便無法感受這種被無限強(qiáng)化的美和快感，這也是為什么macro沖著carla的媽發(fā)脾氣，指責(zé)正常人無法體會(huì)深度的情緒。這如同告訴整個(gè)世界他們都是色盲看不到空中的彩虹，世界卻只會(huì)覺得你是瘋子。

然而，天下沒有憑空而來的high，躁郁癥的可怕不僅僅是high的時(shí)候做出瘋狂出格的舉動(dòng)（去頂樓涂鴉，開車投河），更是down的時(shí)候極度的沮喪。像過山車一樣，躁狂的時(shí)候越欣快，抑郁的時(shí)候就越喪，世界失去顏色，人如同活在水泡里，時(shí)間變得緩慢，任何事物都失去意義，人生變得難以忍耐，以至于倆人雙雙決定自殺了斷。

電影戲劇化的一點(diǎn)在于，macro和carla決定生一個(gè)孩子。日月交輝，這樣的孩子該是怎樣的奇才呢？現(xiàn)實(shí)卻是，所有的人都最終同意，躁郁癥是一種病，而一個(gè)新的生命不應(yīng)成長在這樣的環(huán)境中。躁郁癥的患者如果是來自其他星球的小王子，他們只有通過死亡才能回到自己的星球，而這樣的宿命太悲哀，不應(yīng)被繼承。

我想，這部電影，并不僅僅是一部愛情片，講述一個(gè)開頭轟轟烈烈結(jié)尾黯然相忘于江湖的故事。它講了一個(gè)很重要的觀點(diǎn)，you are not alone （你在這世上并不孤獨(dú)）。不論是歷史上這燦若繁星的藝術(shù)家，還是這一生人你可能遇到的人，躁郁癥可能隱蔽卻無所不在。躁郁癥并不是一個(gè)error， 而是一種特殊的體質(zhì)，仿佛可憐的外星流浪者，touched by fire.

據(jù)推測，世界上4%的人口都有躁郁癥，只是很多人沒有發(fā)生過嚴(yán)重的躁狂或抑郁，于是默默忍受著情緒的輪回，從來沒有被診斷。導(dǎo)演，Paul Dalio，也是一名躁郁癥患者，他也曾堅(jiān)信自己沒有病不愿意吃藥，傷透了父母心。所以這部電影還有一個(gè)看點(diǎn)就是對患者的家人的刻畫，悲傷的無助的厭倦的父母們，不變的是愛。macro的父親的演員也和Ray Dalio長得神似，也許也是paul對父親的一個(gè)含蓄的道歉。

很感謝paul能拍一部這樣的電影，雖然小眾，雖然劇情也不夠出色，但是卻是為躁郁癥集體發(fā)聲。最后，如果你已經(jīng)確診，請不要放棄，有藥物能幫你把火焰調(diào)小，讓你過上正常的平淡的生活。盡管touched by fire，不意味著會(huì)在烈火中消融。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，要有信心哦！